Passionné de sport depuis toujours, Benjamin aura beaucoup d’expérience à apporter aux athlètes du Pôle Sportif Epée.
En effet, ce dernier, a été basketteur pendant 30 ans (jusqu’au niveau national) avant de raccrocher les baskets et de se mettre au triathlon longue distance qu’il pratique depuis maintenant quelques années.
Il a toujours été intéressé et passionné par l’aspect mental dans le sport qui est pour lui, comme le physique, la technique et la tactique, un pilier indispensable à la performance.
Il s’est donc formé et a obtenu :
– Une certification en préparation mentale pour la performance professionnelle.
– Une certification en préparation mentale et psychologie du sport.
Depuis il est accrédité par la Fédération Française de Ski. Et bien sûr, il a accompagné plusieurs dizaines d’athlètes amateurs et professionnels de différents sports afin de les aider à optimiser leur performance ainsi que leur bien être dans leur pratique sportive.
Durant cette saison, Benjamin sera un atout majeur, pour nos athlètes, afin de leur permettre de rester concentrer sur leurs objectifs
Vous pourrez également retrouvez ses conseils et ses astuces sur le compte instagram : @mental. attitude_ dont il est le fondateur.
Bon courage à notre Préparateur Mental pour cette saison.